主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京
导演：暂无
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：杨澜褪去(🔢)采(cǎi )访者(🦗)身(🌑)份，与女性并肩同(tóng )行。该节目不(bú )是棚(péng )内访谈，不(🙀)是道(dào )理灌输(⏰)——在徒(tú )(🥫)步、呼(🧤)吸与静默的(de )真实生(shēng )活场景中，让身体带(🚴)出对话，让(ràng )情绪自然(rán )流(liú )露(💝)，让(ràng )成(chéng )长(zhǎng )真实发(🛎)生。六(liù )位(🦇)顶级女(nǚ )性嘉(🐛)宾，六段真实人生体验，一档回(🐩)应时代情绪的身心成(🈺)长节(📧)目：停止向外证明，开始向(👵)内(♌)悦纳(nà )。节目聚焦女性群体，围绕情(qíng )绪压力、(💣)身体(🚡)边界(📞)、(⏳)野心与恐惧、自我接(👗)纳等女(nǚ )性(xìng )生(shēng )命各(👚)阶(🛃)段(duàn )共(gòng )同面临(lín )的议题展开探(tàn )讨，每期沉淀一个(gè )(💁)真实(⏺)可实践的(de )身心成长方法，帮助(🐌)女性从(💛)"知道(dào )"走向"做(🗒)到"