主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：真人秀,大陆综艺
地区：大陆
年份：2020
简介：由芒果TV和咪咕(⛲)视频联合出品(pǐn )的健康(kāng )(🔼)生(🌰)活体验真人秀。节(🕰)目聚焦(jiāo )人(rén )民(mín )群(qún )(🎗)众对于身心健康的高(gāo )度关注和(💤)强烈追(zhuī )求，强(⏬)化健康生活(huó )的理(lǐ )(📼)念，全面展现现代(👑)人(rén )对于健康(🎡)体魄、科学养生的追求。第二季将邀(📞)请四组(zǔ )(🥞)亚健康生活典型代表(biǎo )嘉宾(🥀)参与一场为期三个月的体(tǐ )(📎)验计划，找到最适(shì )合自己的健(❔)康生活方式(shì )。节(🥎)目将(💻)真(zhēn )实(🙂)记录他们的(de )生活(huó )，以他们为原点(diǎn )(🙉)，延(⛓)展出(chū )更多家庭日(rì )常与(🧤)更(🔔)广的社会(huì )关系，洞察(🏯)亲(🤳)密关(🥕)系(xì )的改(gǎi )造力；并(bìng )从健(jiàn )(🌮)康观察的(de )角度出(💹)发，传递健(👊)康生活的理念，提供科(🐛)学有(yǒu )效的健(🥋)身方式。