主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国(🕕)首(🍅)档女性身心成长(zhǎng )场景对话节目。杨澜褪去采(🕟)访者身份，与嘉宾并(bìng )肩同行。不是棚内(🍖)访谈，不(🐮)是道理灌输—(🌫)—(👋)在徒(🎲)步、做(🌗)饭、学习乐器(🖲)等真(🐿)实生(🔸)活(👑)场景中，让身体带出(chū )对话，让(🥄)情绪自然流(🐖)露，让成(chéng )长真实发生。六位(wèi )顶(dǐng )级女(nǚ )性嘉宾(bīn )，六(liù )段真(🤷)实人生体(tǐ )验，一档(dàng )回应时代情绪(xù )的身心成(chéng )长节目：停止(🌊)向(xiàng )外(🥎)证明(míng )，开始向内悦纳(🏂)。 聚焦女性群体，围(💪)绕情绪压力、身体(tǐ )边界、野心与恐(⛳)惧(jù )(😍)、自(zì )我接纳等女(🥕)性生命各(🚴)阶段(🤖)共(gòng )同(tóng )(🕯)面临的议(yì )题(tí )(🈁)展开探讨，每(měi )期沉淀一(yī )个(gè )(🚗)真实(shí )(🦇)可实践的