主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国(🕕)首档女性身心成(chéng )(✒)长场景对话(huà )节目(🍩)。杨(yáng )(🌰)澜(lán )褪去采访者身份，与嘉(🍥)宾(bīn )并肩同行。不是(shì )(🛤)棚内访谈(tán )，不是(shì )道理灌输(📿)——在(zài )徒(tú )步、做饭、学习(😎)乐器等真实生活场(chǎng )景(🤷)中，让身体带(dài )出对话(huà )，让情(qíng )绪(🚉)自然流(liú )露，让(ràng )成长(🎫)真实发生。六(🙁)位顶(🚸)级女性嘉宾(bīn )，六段真实(shí )人生体(tǐ )验，一(yī )档(🚣)回应时(🌚)代(dài )情绪的(⏯)身(shēn )心成长节目：停(tíng )(🎛)止向外证(zhèng )明，开始(📙)向内悦纳。 聚焦(🌞)女性群(qún )体(tǐ )，围绕情绪(xù )压力、身体(🤷)边(biān )界、(🔔)野心与恐惧(😍)、自我接纳(🤳)等女(🥕)性生命各(🚴)阶段共(gòng )(⚾)同面临的议题展开探讨(💔)，每期沉(👊)淀一个真(🐾)实可实践的