主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京
导演：未知
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：杨(🌠)澜褪去(qù )采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚(péng )内访谈，不是道(dào )理(🥈)灌(guàn )输——在徒步(bù )、呼吸与静默的(🌫)真实生(🎲)活场(chǎng )景中(🏇)，让身体带出对话(huà )，让情绪自然流(liú )露(lù )，让(👁)成长(zhǎng )真实发(fā )生。六(🏐)位顶级女性嘉(jiā )宾，六段(😚)真(🍮)实人生体验，一档回应时代情绪(🔊)的身心(🚢)成长(📎)节(jiē )(🧚)目：(🔩)停止向(xiàng )(📯)外证(🛑)明，开始(shǐ )向内(nèi )悦纳(nà )(🌑)。节(jiē )(🌊)目聚焦女性群体(tǐ )(📙)，围绕(rào )(🐑)情绪压(yā )力、身(shēn )体边界(jiè )、野(💪)心与恐惧(jù )、自(⛏)我(🥫)接(🤷)纳等女性生命各阶段共(👺)同(tóng )面(miàn )临的议题(🕐)展开探讨(tǎo )，每期(qī )沉淀一(yī )个(🤘)真(zhēn )实可实践的身(🥊)心成(chéng )长方(fāng )法(fǎ )，帮助女性从"知(🤷)道"走向"做到"